BİST
4.855,92
ALTIN
1.074,92
DOLAR
18,67
STERLİN
22,87
EURO
19,74

Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

Kadınların en büyük korkularından biri olan meme kanserinde erken teşhis çok önemli olduğundan kendi kendine muayenesi nasıl yapılır sorusu merak edilmektedir.

10 Haziran 2022 Cuma 11:50
Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?

Meme muayenesi kadınların belli aralıklar ile yapması ya da yaptırması gereken çok önemli bir konudur. Tüm kadınlar düzenli olarak memelerini kontrol etmeleri, meme kanserinin ilerlemeden fark edilmesi ve çok daha kolay bir şekilde tedavinin başlamasında ilk adımın en hızlı biçimde atılabilmesi bakımından son derece önemlidir. Kendi kendine meme muayenesi farklı şekillerde yapılmaktadır. Ayna karşısında ayakta, yatarken ve duş yaparken yapılan muayene için bel bölgesinin üst tarafı tam olarak çıkarılmış olmalı ve ayna karşısına geçmelidir. Kendi kendine meme muayenesi için ilk olarak gözle inceleme yapılmalıdır.

Meme Muayenesinde Gözle İnceleme

Her iki kol serbest bırakılır ve omuzlar dik olmalıdır. Gözle meme muayenesi için her iki yana dönülerek memelerin büyüklüğü, simetrisi, şekli, derinin rengi, meme başları, meme altı ve koltukaltı bölgesi incelenir. İki meme aynı büyüklükte olmayabilir ve bu durum normaldir.

Elle Meme Muayenesi

Ayna karşısında ya da duşta elle meme muayenesi için bir elin 3 orta parmağının iç yüzeyiyle daire şeklinde hareketler çizecek biçimde baskı şiddetini hafif başlayarak kuvvetini artırmak sureti ile muayeneye başlanmalıdır. Sağ meme için sol ve sol meme için sağ el kullanılmalıdır. Memenin tamamına dokunmalı ve muayene edilmelidir.

Sırt Üstü Uzanarak Meme Muayenesi

Sağ omuzun alt kısmına yastık yerleştirilmeli ve sağ kol başın arkasına konulmalıdır. Sırt üstü uzanarak meme muayenesi için sol el kullanılarak parmak üçleri memenin çevresinde küçük dairesel hareketler ile gezdirilmelidir. Hafif bir şekilde dokunurken şiddet muayene ilerledikçe kuvvetliye doğru artırılmalıdır. Meme ucunu sıkarak akıntı olup olmadığı kontrol edilmeli ve sol meme içinde aynı işlemler sırası ile yapılmalıdır. Kadınlarda çok sık rastlanan meme kanserinde erken teşhis ile erken tedavi son derece önemli olmaktadır. Meme muayenesi her kadın 20 yaşından sonra yılda en az bir defa olarak yaptırması gereken çok önemli bir muayene türü olmaktadır.

KAYNAK: Uşak Güncel

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.