BİST
2.418,10
ALTIN
976,02
DOLAR
16,36
STERLİN
20,62
EURO
17,51

Boğaz Ağrısını Geçiren Doğal Yöntemler

Boğaz ağrısı, dönem dönem hepimizin yaşadığı bir sağlık sıkıntısı olarak karşımıza çıkıyor. Birçok farklı hastalığın bir belirtisi sayılabilen boğaz ağrısı, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebiliyor.

17 Nisan 2022 Pazar 18:54
Boğaz Ağrısını Geçiren Doğal Yöntemler

Özellikle kış aylarında ya da hava değişimine bağlı olarak ortaya çıkan soğuk algınlığı boğaz ağrıları ortaya çıkarabiliyor. Bunun yanında kuru hava, boğaz tahrişleri, polen ya da evcil hayvan alerjileri, tütün dumanı, soğuk ya da sıcak içecek tüketimi yine boğaz ağrısı yaşamanıza sebep oluyor. Doğal yöntemler ile boğaz ağrısını geçirebilmek ya da hafifletebilmek mümkün. Bu yöntemleri evde kolaylıkla uygulayabilir, ağrılarınızın ksıa sürede geçmesini sağlayabilirsiniz. Ancak birkaç gün içerisinde geçmeyen boğaz ağrılarınız için doktora gitmenizde fayda olduğunu unutmayın. İşte boğaz ağrısından kurtulmak için kullanabileceğiniz 6 doğal yöntem:

Bal

Boğaz şikayetlerinde kullanılan doğal yöntemlerin başında bal geliyor. Boğazı yumuşatma özelliği sebebiyle bal boğaz ağrılarını kısa sürede hafifletiyor. Bunun için bal yiyebilir ya da ılık su ile karıştırıp içebilirsiniz. Karabiber ve bal karışımının da öksürüğü hafifletmek için kullanıldığı bilinmekte.

Elma Sirkesi

Elma sirkesi birçok bakteri ile savaşmak için kullanılabiliyor. Elma sirkesi ile gargara yapabilir, 1 bardak su içerisine 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırarak içebilirsiniz. Bunun yanında elma sirkesi ile bal karışımı da boğaz ağrılarını hafifletmek için kullanılıyor.

Bitki Çayları

Birçok bitki çayı boğaz ağrısına bağlı rahatsızlık hissinin giderilmesi için kullanılıyor. Papatya çayı, adaçayı, nane çayı ve rezene çayı boğaz ağrısına iyi gelen en etkili çaylar olarak biliniyor.

Zencefil

Antioksidan özelliği ile zencefil birçok hastalığın önlenmesinde kullanılabiliyor. Bitki çaylarınızın, yemeklerinizin içinde kullanabileceğiniz gibi, bal ile karıştırarak da tüketebilirsiniz.

Sarımsak

Doğal bir antibiyotik olarak sarımsak birçok hastalığın önlenebilmesinde rol oynuyor. Bakteriyel boğaz enfeksiyonlarına bağlı boğaz ağrılarını geçirebilmek için sarımsak tüketmek öneriliyor.

Tuzlu Su

Tuzlu su ile gargara yapmak, en pratik boğaz ağrısı geçirme yöntemi olarak biliniyor. 1 bardak suya karıştıracağınız 1 tatlı kaşığı tuzla gargara yaparak boğaz ağrısını hafifletebilirsiniz.

KAYNAK: Uşak Güncel

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.