Nar Çekirdeği Yağı Neye İyi Gelir
banner164

Nar biraz zor soyulup yense de içinde C vitamini, K vitamini, demir ve potasyum açısından oldukça zengindir. Nar ayrıca mineral ve vitamin bakımından çok zengindir. Narı tüketmek sadece kış ayları için geçerli değildir. Nar çekirdeği yağını kullanarak cilt daha parlak görünebilir. Ayrıca ciltteki kırışıklıklar ve yaşlanma belirtileri azaltılabilir.

Narın Faydaları

Narın faydaları nelerdir ve nar çekirdeği yağı neye iyi gelir? Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol kalp sağlığını bozmaktadır. Nar çekirdeği yağının içinde ise polifenoller ismi verilen bir kimyasal madde bulunmaktadır. Bu polifenoller damarlarda kolestrolün birikiminini önlemektedir. Böylece kalp krizini ve tansiyonu önlemede etkilidir. Ayrıca birçok kalp hastalığının önlenmesinde de polifenoller etkilidir. Nar çekirdeği yağında antioksidan ve potasyum oranı da oldukça yüksektir. Antioksidan ve potasyum oranı tansiyonun dengelenmesine yardımcı olmaktadır.

Nar Çekirdeği Yağı Kanserin Düşmanıdır

? DNA’nın zarar görmesine güneş ışınları, stres ve yiyeceklerdeki katkı maddeleri neden olmaktadır. DNA zarar görünce hücrelerin bölünmesi, hücre döngüsü zarar görmektedir. Nar çekirdeği yağının içindeki antioksidanlar hücreleri bu zararlara karşı korumaktadır ve kanser riskini azaltmaktadır.

Nar Çekirdeği Yağı Kilo Kaybına Yardımcı Olur

Nar çekirdeği yağı kolestrolü düşürmeye ve kötü yağın birikmesini engellemeye yardımcı olmaktadır. Ek olarak da nar çekirdeği yağı yağların vücuttan atılmasını sağlar.

Nar Çekirdeği Yağı İltihapa ve Kas Ağrılarına Karşı Korumaktadır

Nar çekirdeği yağındaki yağ asitleri vücudu iltihaplara karşı dirençli kılıp korur. Kas ağrılarını önleyip hafifletir. Ayrıca vücuttaki şişkinliğin azalmasına yardımcı olmaktadır.

Nar Çekirdeği Yağı Hormonal Dengesizlikleri Önleyip Bağışıklığı Güçlendirir

Nar çekirdeği yağının içindeki fitoöstrojenler hormonal dengesizlikleri engellemeye yardımcı olup tedavi etmek için kullanılabilir. Nar çekirdeği yağındaki B ve C vitaminleri ile diğer mineraller vücudun bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı korumaktadır. Ayrıca nar çekirdeği yağı sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için de kullanılabilir.

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.