03 Aralık 2016 Cumartesi 21:16
Hamilelikte Ve Doğum Sonrasında Depresyon

Depresyon nedir?


Depresyon sadece birkaç gün boyunca kendi boşlukta ve anlamsız hissetmekten ibaret değildir. Beyni ilgilendiren ciddi bir hastalıktır. Depresyonda, üzgün, endişeli veya boş duygular kolayca atlatılmaz ve günlük yaşamı ve rutinleri etkiler. Bu duygular hafif ila şiddetli olabilir. İyi haber ise depresyon hastalarının çoğunun tedaviyle daha iyi hale geldiğidir.

Hamilelikte ve sonrasında depresyon ne kadar yaygındır?


Depresyon hamilelik sırasında ve sonrasında ortak bir sorundur. Hamile kadınların ve yeni annelerin yaklaşık yüzde 13'ünde depresyona rastlanılmaktadır.

Depresyon olup olmadığını nasıl anlarım?


Hamileyken veya bebeğiniz olduktan sonra, depresif olabilir ve bunu anlayamayabilirsiniz. Gebelik sırasında ve sonrasında bazı normal değişiklikler depresyondakine benzer semptomlara neden olabilir. Ancak aşağıdaki depresyon belirtilerinden herhangi birine sahipseniz ve bu 2 haftadan fazla süreyle devam ediyorsa doktorunuzu başvurmalısınız.
  • Huzursuz ya da huysuz hissetmek
  • Üzücü, umutsuz ve bunalmış gibi hissetmek
  • Çok ağlamak
  • Enerji veya motivasyon olmadığında
  • Çok az yemek ya da çok yemek
  • Çok az ya da çok uyku
  • Odaklanma veya karar vermede sorun yaşamak
  • Hafızada sorun yaşamak
  • Değersiz ve suçlu hissetmek
  • Eskiden ilgi duyulan şeylere karşı ilgi kaybetmek
  • Arkadaşlardan ve aileden uzaklaşmak
  • Baş ağrısı, ağrı ve ağrıya neden olan mide problemleri
Doktorunuz semptomların depresyondan mı yoksa başka bir şeyden mi kaynaklandığını anlayabilir.

Depresyonun sebebi nedir? Doğum sonrası depresyon neden olur?


Tek bir sebep yok. Bunun yerine, depresyon, muhtemelen faktörlerin bir kombinasyonundan kaynaklanmaktadır:
  • Depresyon ailelerde geçiş yapmaya eğilimli akıl hastalığıdır. Ailede depresyon öyküsü olan kadınların depresyon geçirme olasılıkları daha yüksektir.
  • Beyin kimyasında veya yapısındaki değişikliklerin depresyonda büyük bir rol oynadığına inanılmaktadır.
  • Sevilen birinin ölümü, yaşlanan bir aile üyesine bakma, istismar ve yoksulluk gibi stresli yaşam olayları depresyonu tetikleyebilir.
  • Bazı kadınlarda kadınlara özgü hormonal faktörler depresyona katkıda bulunabilir. Hormonların duyguları ve havayı kontrol eden beyin kimyasını doğrudan etkilediğini biliyoruz. Aynı zamanda, kadınların yaşamlarındaki belli zamanlarda, ergenlik, gebelik sırasında ve sonrasında ve perimenopoz sırasında daha fazla depresyon riski taşıdıklarını da biliyoruz. Bazı kadınların dönemlerinden hemen önce de depresif belirtileri vardır.
Doğum gerçekleştikten sonra ortaya çıkan depresyona doğum sonrası depresyon denir. Hormonal değişiklikler doğum sonrası depresyon belirtilerini tetikleyebilir. Hamileyken östrojen hormonu seviyeleri ve progesteron düzeyleri büyük ölçüde artar. Doğumdan sonraki ilk 24 saatte, hormon seviyeleri hızla normale döner. Araştırmacılar, hormon düzeyindeki büyük değişikliğin depresyona neden olabileceğini düşünüyor.

Doğumdan sonra tiroit hormonlarının seviyeleri de düşebilir. Tiroid vücudunuzdaki gıdanın enerjisini kullanımı ve depolanmasını düzenlemeye yardımcı olan, boynunda bulunan küçük bir bezdir. Düşük tiroid hormon seviyeleri, depresyon belirtilerine neden olabilir. Basit bir kan testi, bu durumun belirtilerinize neden olup olmadığını söyleyebilir. Eğer depresyona sebep olan faktör bu ise, doktorunuz tiroid için reçete yazacaktır.
Doğum sonrası depresyonda diğer faktörler rol oynayabilir. Hissedebilecekleriniz;
  • Doğumdan sonra bıkkınlık
  • Uyku eksikliği veya uyku bozukluğundan şikâyet
  • Yeni bir bebekle boğulmuşluk hissi
  • İyi bir anne olup olamama konusunda şüpheler
  • İş ve ev rutinlerinde meydana gelen değişikliklerden kaynaklanan stres
  • Daha az çekici hissetmek
  • Boş zaman eksikliği

Depresyon tedavi edilmezse ne olur?


Tedavi edilmemiş depresyon size ve bebeğinize zarar verebilir. Depresyonlu bazı kadınlar, gebelik sırasında kendilerine bakmakta zorlanırlar. Bunlar:
  • Kötü beslenme
  • Yeterli kilo alamama
  • Uyku sorunları
  • Tıbbi talimatlara uymama
  • Tütün, alkol veya yasadışı uyuşturucu gibi zararlı maddeler kullanma
Gebelikte depresyon aşağıdaki riskleri artırabilir:
  • Hamilelik veya doğum sırasındaki sorunlar
  • Düşük doğum ağırlıklı bebeğe sahip olmak
  • Erken doğum
Tedavi edilmemiş doğum sonrası depresyon ebeveyn yeteneğinizi etkileyebilir. Karşılaşabilecekleriniz:
 
  • Enerji eksikliği
  • Odaklanmakta sorunu
  • Rahatsızlık hissetme
  • Çocuğunuzun ihtiyaçlarını karşılayamama
Sonuç olarak, suçlu hissedebilir ve bir anne olarak kendinize olan güveninizi kaybedebilirsiniz. Bu hisler depresyonunuzu daha da kötüleştirebilir.
Araştırmacılar, bir annedeki doğum sonrası depresyonun bebeğini etkileyebileceğini düşünüyorlar. Tedavi edilmeyen depresyon bebeğin şu sorunlara sahip olmasına neden olabilir:
  • Dil gelişiminde gecikmeler
  • Anne-çocuk bağında yaşanan sorunlar
  • Davranış problemleri
  • Ağlama artışı
Depresyondayken eşiniz ya da başka bir bakıcı bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olabilirse iyi olur. Bütün çocuklar, sağlıklı bir anneye sahip olma ve tüm anneler de hayatlarından ve çocuklarından yana mutlu olma şansını hak ediyorlar. Hamilelik sırasında veya bebeği doğurduktan sonra üzülüyorsanız, lütfen bu durumu ciddiye alarak yakınınızdakilere anlatın ve hemen doktorunuza başvurun.
 
Son Güncelleme: 07.12.2016 07:43
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.